Москва
Каталог   /   Спорт и активный отдых   /   Тренажеры и аэробика   /  Мячи для фитнеса и фитболы

Гимнастические мячи

 цены на 1422 модели  
Выводить
Мяч для фитнеса / фитбол Bradex SF 0381
фитбол, нагрузка: 120 кг, диаметр: 85 см

Мяч для фитнеса / фитбол Indigo IN002 65
фитбол, нагрузка: 150 кг, диаметр: 65 см, вес: 0.9 кг, насос

Мяч для фитнеса / фитбол Lite Weights BB010-30
фитбол, нагрузка: 100 кг, диаметр: 75 см, шипы, насос

2 618Купить!
р.
Getsport.ru
Пожаловаться
Мяч для фитнеса / фитбол Togu My Ball Soft 75
фитбол, нагрузка: 130 кг, диаметр: 75 см

Мяч для фитнеса / фитбол Indigo IN003 65
фитбол, нагрузка: 150 кг, диаметр: 65 см, вес: 1.1 кг, шипы, насос

Мяч для фитнеса / фитбол Bradex SF 0711
слэмбол, диаметр: 24 см, вес: 8 кг

Мяч для фитнеса / фитбол Indigo IN002 85
фитбол, нагрузка: 200 кг, диаметр: 85 см, вес: 1.4 кг, насос

Мяч для фитнеса / фитбол Bradex SF 0353
фитбол, диаметр: 65 см, шипы

Мяч для фитнеса / фитбол Indigo IN001 55
фитбол, нагрузка: 150 кг, диаметр: 55 см, вес: 0.75 кг

Мяч для фитнеса / фитбол Original FitTools FT-GBPRO-65GN
фитбол, нагрузка: 180 кг, диаметр: 65 см, вес: 1.2 кг, насос

Мяч для фитнеса / фитбол Bradex SF 0379
фитбол, нагрузка: 120 кг, диаметр: 65 см

Мяч для фитнеса / фитбол Bradex SF 0018
фитбол, диаметр: 75 см, шипы

Мяч для фитнеса / фитбол Togu My Ball Soft 65
фитбол, нагрузка: 130 кг, диаметр: 65 см

Мяч для фитнеса / фитбол Star Fit GB-703 1
медбол, диаметр: 12 см, вес: 1 кг

Мяч для фитнеса / фитбол Star Fit GB-301 65
фитбол, диаметр: 65 см, шипы

Мяч для фитнеса / фитбол Original FitTools FT-GBR-75BS
фитбол, нагрузка: 100 кг, диаметр: 75 см, вес: 1.2 кг, насос

Мяч для фитнеса / фитбол Atemi AGB-01-85
фитбол, диаметр: 85 см

Мяч для фитнеса / фитбол Lite Weights 1875LW
фитбол, нагрузка: 100 кг, диаметр: 75 см, вес: 1.4 кг, шипы, насос

Мяч для фитнеса / фитбол Lite Weights 1869LW
фитбол, нагрузка: 100 кг, диаметр: 100 см, насос

Мяч для фитнеса / фитбол Xiaomi Yunmai Yoga Ball YMYB-P021
фитбол, нагрузка: 120 кг, диаметр: 65 см, вес: 1 кг, шипы, насос

Мяч для фитнеса / фитбол Bradex SF 0775
медбол, диаметр: 23 см, вес: 6 кг

Мяч для фитнеса / фитбол Bradex SF 0774
медбол, диаметр: 23 см, вес: 5 кг

Мяч для фитнеса / фитбол Bradex SF 0773
медбол, диаметр: 23 см, вес: 4 кг

Мяч для фитнеса / фитбол Bradex SF 0772
медбол, диаметр: 23 см, вес: 3 кг

Купить мячи для фитнеса и фитболы

Показано 24 из 1422 товара
Еще 24 товара
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 60
Подбор по параметрам
 
Цена
отдо р.
Производители
Тип
Вес пользователя
Держатель
Материал
Диаметр мяча
Дополнительно
Каталог мячей для фитнеса и фитболов 2022 - новинки, хиты продаж, купить мячи для фитнеса и фитболы.

Закрыть

Услышав словосочетание «гимнастический мяч», некоторые представляют себе мячи, с которыми выступают художественные гимнастки. Однако это не верно. Гимнастический мяч (фитбол) — это прочный и упругий мяч, применяемый для занятий фитнесом.

Как правило, такие мячи имеют довольно большой диаметр — от 45 см. Они, с одной стороны, позволяют выполнять специфические упражнения, недоступные без мяча; с другой — снижают нагрузку при работе, что позволяет заниматься даже тем, кому противопоказаны значительные усилия.

Есть и специфическая категория массажных мячей (о них ниже), предназначенных в основном для ладоней — их размер составляет порядка 7 – 10 см.

Посмотрим, как же правильно выбрать гимнастический мяч.

Начать стоит с того, что существует несколько разновидностей таких мячей. Классический вариант — круглый гладкий мяч, он считается универсальным и подходящим для большинства взрослых и подросших детей. Круглые мячи с пупырышками называют массажными, они способствуют активизации кровообращения и обеспечивают дополнительный оздоровительный эффект.

Помимо круглых, существуют овальные фитболы — они более устойчивы и имеют меньшую вероятность переворота, что бывает важно при занятиях новичков, беременных и маленьких детей. Ещё более надёжными в этом смысле считаются мячи с ручками. А изделия с ножками-подставками удобны при использовании для сидения и при выполнении упражнений с утяжелением.

Также отметим, что, помимо воздуха, гимнастические мячи могут наполняться специальными гранулами. За счёт этого изделие получается очень устойчивым, на нём не нужно балансировать. Однако такие фитболы предназначены только для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, беременных и т.п.; для обычных здоровых людей устойчивость является недостатком, т.к. именно балансирование во многом обеспечивает оздоровительный эффект.

Определившись с типом и наполнителем фитбола, стоит выяснить желаемый диаметр изделия. Общее правило таково: для вычисления этого диаметра нужно от своего роста отнять 100. Например, при росте 170 см оптимальный размер мяча составит около 70 см. Однако тренер или врач может дать и другие рекомендации — они будут зависеть от конкретного случая. Отметим только, что увеличение диаметра мяча снижает нагрузку, уменьшение — повышает.

Помимо размеров, немаловажным моментом является также максимальная нагрузка, переносимая изделием — её стоит брать с запасом, дабы максимально исключить неприятности. Крайне желательно, чтобы фитбол был оснащён системой ABS, которая не позволит ему «взорваться» при повреждении оболочки.

В завершение отметим, что некоторые гимнастические могут комплектоваться собственным насосом — это избавит от хлопот по поиску последнего.