Москва
Каталог   /   Спорт и активный отдых   /   Тренажеры и аэробика   /  Гребные тренажеры
Гребные тренажеры 
Популярные модели→ Сравнить в таблице
Body Sculpture BR-2200
от 11 030 р.
нагрузка гидравлическая, аккумулятор, пользователь до 100 кг
CardioPower RW600
от 54 900 р.
нагрузка водяная, 6 нагрузок, фитнес-тест, аккумулятор, пользователь до 130 кг
Infiniti Fitness RX100
от 79 990 р.
нагрузка электромагнитная, 24 нагрузок, фитнес-тест, пользователь до 150 кг
DFC R7104
от 14 240 р.
нагрузка механическая, аккумулятор, пользователь до 100 кг
Sole Fitness SR500
от 79 030 р.
нагрузка магнитно-воздушная, 16 нагрузок, 12 программ, пользователь до 210 кг
Infiniti Fitness R200
от 65 990 р.
нагрузка магнитно-воздушная, 16 нагрузок, 15 программ, фитнес-тест, пользователь до 160 кг
DFC VT2500
от 5 980 р.
нагрузка гидравлическая, пользователь до 50 кг
DFC VT2701
от 5 420 р.
нагрузка гидравлическая, 12 нагрузок, пользователь до 50 кг
Nordic Track RX800
от 31 990 р.
нагрузка воздушная, 20 программ, пользователь до 130 кг
Oxygen Typhoon HRC
от 42 390 р.
нагрузка электромагнитная, 16 нагрузок, 15 программ, виртуальная тренировка, пользователь до 120 кг
DFC R7103
от 22 300 р.
нагрузка магнитная, 10 нагрузок, аккумулятор, пользователь до 100 кг
Pro-Form R600
от 44 990 р.
нагрузка магнитно-воздушная, 5 нагрузок, аккумулятор, пользователь до 115 кг
Hasttings Wega R100
от 44 990 р.
нагрузка электромагнитная, 25 программ, пользователь до 150 кг
Infiniti Fitness R70
от 28 340 р.
нагрузка магнитная, аккумулятор, пользователь до 100 кг
Возможно, меня заинтересует

Гребные тренажеры: характеристики, типы, виды

Макс. вес пользователя

Значение максимальной допустимой нагрузки на конструкцию тренажёра (за счёт массы спортсмена). Если вес спортсмена будет превышать пороговое значение, то конструкционные элементы оборудования могут выйти из строя. Наиболее распространёнными значениями ограничения по массе пользователя являются: до 100 кг, до 120 кг, до 140 кг и свыше 140 кг.

Система нагрузки

Магнитная. Для противодействия усилиям спортсмена используется набор стационарных магнитов, которые осуществляют свою работу за счёт силы самопроизвольного притяжения. Такая система нагрузки является автономной и, в отличие от электромагнита (см. пункт «Электромагнитная»), не требует подключения к бытовой электрической сети. Пользователь тренажёра может по собственному усмотрению устанавливать необходимую степень нагрузки. Не требует проведения периодического техобслуживания.

Воздушная. Противодействие усилиям спортсмена осуществляется за счёт работы пневматического цилиндра. Механизм полностью автономный, не требует подключения к бытовой электрической сети. Степень нагрузки можно регулировать за счёт воздействия на воздушные клапаны цилиндра. Система требует периодического обслуживания, владельцу тренажёра нужно время от времени проводить закачку смазки и осуществлять смену резиновых уплотнителей с прокладками на поршневых головках.

Магнитно-воздушная. Этот тип нагрузки обеспечивает более реалистичную симуляцию лодочной гребли. Основная нагрузка создаётся за счёт классического механизма магнитного воздействия (см. выше пункт «Магнитная»), а дополнительная — за счёт пневматической пружины в раме. Силе спортсмена противодействуют и намагниченные гребные рукоятки, и подрессоренная рама тренажё...ра. Из-за последней спортсмену необходимо также удерживать баланс положения своего тела, поскольку конструкция рамы не жёсткая, а подвижная, за счёт наличия в конструкции т.нз. «воздушной стойки». Магнитно-воздушная нагрузка делает процесс тренировки более сложным и эффективным. За счёт подвижной рамы тренажёра нагружается большее число мышц спортсмена.

— Водяная. Тренажёр противодействует усилиям спортсмена за счёт работы водяного цилиндра. Принцип работы схож с принципом работы воздушного цилиндра, но нагрузка создаётся за счёт сжатия в рабочей камере жидкости. Система не требует подключения к бытовой электросети. Степень нагрузки можно регулировать за счёт изменения объёма жидкости в камере. Подобная система требует периодического обслуживания.

— Электромагнитная. Система работает на основе действия сил магнитного притяжения. В отличие от стационарных магнитов (см. пункт «Магнитная»), которые функционируют под действием самопроизвольного притяжения, электрический магнит работает за счёт магнитной индукции, которая возникает вокруг проводника постоянного электрического тока. Механизм очень простой по конструкции и не требует периодического техобслуживания, но для работы тренажёра необходимо подключение к электрической сети или использование аккумуляторов. Спортсмен может регулировать нагрузку в очень широком диапазоне значений, электромагнит позволяет проводить тонкую регулировку степени нагрузки.

— Гидравлическая. Этот тип создания нагрузки является наиболее точным вариантом имитации гребли на лодке, поскольку тренажёр обустраивается подобием реальных весел. Позволяет достичь более точной нагрузки мышц при имитации гребли. Тренироваться на подобных тренажёрах можно людям разной возрастной категории и физической подготовки.

Вес маховика

Вес маховика влияет на длину рабочего хода гребных рукояток. Чем выше вес, тем тренажёр может обеспечить более высокую степень нагрузки.

Уровней нагрузки

Гребные тренажёры могут работать с различной степенью нагрузки. Зависимо от модели, оборудование может противодействовать усилиям спортсмена как в широком диапазоне значений (подразумевается возможность тонкой настройки нагрузки), так и в режиме ступенчатого создания нагрузки. Наиболее широкий диапазон нагрузок создают тренажёры с электромагнитным типом противодействия (см. пункт «Система нагрузки»).

Регулировка длины упоров

Возможность отрегулировать длину упоров для ног позволяет настроить тренажер под рост любого пользователя.

Подключение датчика пульса

Поскольку гребные тренажеры не оснащены датчиками пульса, но все же имеют возможность выводить информацию о сердцебиении на экран, то приобретение таковых аксессуаров ложится на плечи пользователя. Подключение же датчиков в таком случае может происходить как беспроводным способом (через Bluetooth, ANT+) или же через провод — зависит от конкретного типа тренажера.

Складываемая конструкция

Тренажёр оснащён складной рамой, которую можно легко и просто сложить до компактных размеров. Подобное делает процесс хранения более удобным, так как складная конструкция позволяет значительно уменьшать геометрические размеры тренажёра. Отметим, что складной тип конструкции не снижает жёсткость рамы тренажёра. Изменение конструкции не требует больших усилий или же специального инструмента, процесс занимает всего пару минут времени.

Транспортировочные колеса

Колёса для передвижения позволяют тренажеру легко маневрировать по территории спортивной площадки, пока не будет определено самое подходящее место для размещения оборудования. С перемещением такого тренажёра сможет справиться пользователь с любым уровнем физической подготовки. Когда найдено оптимальное место для установки тренажёра, колёсная база сменяется неподвижными упорами, то есть жёсткими ножками рамы тренажёра.

Компенсаторы неровности пола

При помощи этого механизма можно установить гребной тренажёр в идеально ровной горизонтальной плоскости, даже если основание спортивной площадки имеет неровную поверхность. Конструкция тренажёра имеет регулируемые по высоте опоры. Как правило, тренажёр размещается на 4 опорах. Регулировка высоты осуществляется вручную при помощи рожкового гаечного ключа или специальной зажимной гайки с рукояткой. Точность уровня соответствия горизонтальной плоскости тренажёра проверяется при помощи «уровня» (кстати, «уровень» может быть вмонтирован в раму тренажёра).

Тренировочных программ

Тренировочные программы позволяют спортсмену целенаправленно осуществлять нагрузки на определённые группы мышц. Наиболее распространёнными типами программ являются: тренировка силы мышц (тренажёр создаёт оптимальную нагрузку для того, чтобы быстро и эффективно укрепить главные группы мышц), тренировка сердечно-сосудистой системы (тренажёр создаёт нагрузки, при которой можно эффективно укрепить сердечно-сосудистую систему спортсмена), тренировка для повышения тонуса организма и пр.

Пульсозависимые программы

Пульсозависимой называется разновидность тренировочной программы, в которой регулировка нагрузки осуществляется в зависимости от частоты сердечных сокращений (пульса) спортсмена. Проще говоря, Вам достаточно лишь задать желаемую частоту — и гребной тренажер с пульсозависимыми программами автоматически будет подстраивать все параметры тренировки с таким расчетом, чтобы эта частота сохранялась в течение нужного времени.

Простейшим вариантом пульсозависимой программы является режим постоянного пульса, когда частота сердечных сокращений поддерживается на одном и том же уровне в течении всей тренировки. Однако этим набор подобных программ не ограничивается. Как и в случае с тренировочными, чем шире этот набор пульсозависимых программ — тем больше у Вас возможностей по выбору оптимального варианта под каждый конкретный момент.

Однако для работы пульсозависимых программ необходимо обзавестись датчиком пульса, ведь измерение пульсам при помощи самих тренажеров не осуществляется.

Виртуальная тренировка

В процессе тренировки можно синхронизировать интенсивность перемещения гребных рукояток с имитацией на дисплее перемещения на челноке по водным просторам. Виртуальная тренировка делает процесс занятия более увлекательным и полноценным. Изображение передвижения на лодке может осуществляться как при помощи встроенного ЖК-дисплея, так и при помощи современного телевизора, у которого имеются соответствующие порты для подключения внешних девайсов.

Соревновательный режим

Соревновательный режим представляет собой отдельный вид упражнений (тренировки), в которым Вы боретесь с виртуальным соперником. На экране будут отображаться параметры гребли и текущего пользователя, и виртуального оппонента. На практике виртуальный соперник выступает в роли эффективного мотиватора, заставляя пользователя прикладывать во время тренировки больше усилий, чтобы выиграть.

Информирование

Время тренировки. Данная функция позволяет осуществлять точный контроль за временем выполнения каждого тренировочного подхода. Старт и окончание работы таймера активируются при помощи кнопки, которая располагается на панели управления.

Дистанция. Тренажёр позволяет контролировать метраж перемещения гребных рукояток и преобразует полученные данные в предположительную дистанцию, которую пользователь проходит за время тренировки. В большинстве случаев используется метрическая система измерения пройденного пути. При необходимости, можно задействовать и другие системы расчёта, например, измерить путь в морских милях или же в ярдах.

Скорость. Тренажёр позволяет контролировать скорость передвижения гребных рукояток. В дальнейшем, полученные данные преобразуются в значение скорости передвижения имитируемого гребного судна. Скорость измеряется в метрической системе данных, но можно получать значения и в перерасчёте на узловую скорость.

Частота гребков. Тренажёр позволяет осуществлять контроль за количеством циклов перемещения гребных рукояток. Под конец тренировочного подхода спортсмен может знакомиться с точным числом перемещения гребков, это даёт возможность контролировать показатель соотношения количества гребных движений за единицу времени.

Общее кол-во гребков.... Подсчет общего количества гребков позволяет оценить эффективность проведенной тренировки. По этому параметру можно оценить количество сожженных калорий, пройденную дистанцию и многие другие параметры.

Пульс. Возможность выводить на экран показатели пульса спортсмена. Однако сам пульсометр в гребных тренажерах не предусмотрен и приобретать его необходимо дополнительно.

Тест на восстановление. При помощи аппаратно-программного комплекса тренажёра происходит расчёт предполагаемого времени, которое требуется спортсмену на полное восстановление сил после тренировки. Расчёт данных осуществляется на основе информации про количество и интенсивность тренировочных подходов и полученной спортсменом нагрузки. Данный параметр позволяет спортсмену организовать более эффективные тренировки, так как он будет осведомлен о более-менее точном времени, которое можно потратить на отдых между силовыми подходами.

Расход калорий. Возможность отображения на экране беговой дорожки информации о затратах энергии (калорий) за время с начала тренировки. Отметим, что тренажер не измеряет фактически потраченную спортсменом энергию, расчет осуществляется следующим образом: устройство берет заложенные в память данные о приблизительных затратах калорий на том или ином режиме работы и умножает эту цифру на время тренировки в этом режиме. Таким образом, в расчетах не учитываются индивидуальные особенности каждого человека, и данные получаются весьма приблизительными.

Вырабатываемая мощность. Вырабатываемая мощность — количество мощности, которая была передана велотренажеру в процессе тренировки. Данный параметр позволяет более объективно оценить энергозатраты пользователя, а также позволяет точнее рассчитывать показатель сожженных калорий.

Диаграмма тренировки. На экране отображается график тренировочной программы, на котором в удобной форме фиксируется уровень нагрузки и длительность. Диаграмма позволяет визуально оценивать объем потраченных сил, а вместе с тем и сожженных калорий, на различных этапах занятия. Дополнительно это позволяет взять под контроль темп. Убывающий или возрастающий график подскажет, когда желательно поднажать, а когда сбавить темп, чтобы равномерно распределять силы на протяжении всей тренировочной программы.

Жироанализатор. Эта функция позволяет выводить на дисплей беговой дорожки данные о содержании жировой ткани в организме. Измерение количества жира основано на том, что разные типы человеческих тканей имеют разное сопротивление электричеству: при замере через тело пропускается электрический разряд, не ощущаемый человеком и безопасный для него, но при этом достаточный для электроники тренажера. По прохождению разряда и определяется процент жировой ткани. Разумеется, эти данные весьма приблизительны, однако вполне могут пригодиться, например, для сравнения состояния организма до и после курса тренировок.

Индекс массы тела (BMI). Автоматический расчет индекса массы тела позволяет регулировать режимы тренировки под каждого отдельного пользователя, а также более объективно оценивать результат тренировочных программ. Индекс массы тела (BMI) — отношение роста человека к его массе. Рассчитывается по следующей формуле: вес / рост / рост. Предположим, что пользователь весит 70 кг при росте 1,76 м. В таком случае BMI = 70/1,76/1,76 = 22,6. Нормой MBI считается индекс от 19 до 24. Если MBI пользователя является недостаточным (меньше 19), то тренажер будет разрабатывать тренировки с расчетом на набор плотности тела и увеличение мышечной массы. Когда же MBI является избыточным (свыше 24), тренажер будет рекомендовать использовать программу тренировки для снижения жировой массы.

Оценка базального метаболизма (BMR). Тренажер анализирует уровень базального метаболизма, чтобы более точно рассчитывать количество сожженных калорий во время тренировки. Показатель базального метаболизма (basal metabolic rate, BMR) характеризует расход калорий, которые идут на поддержку базовых физиологических процессов в организме, то есть описывает количество затрачиваемой энергии вне тренировочных занятий, когда человек находится в состоянии покоя. Оценка BMR важна при разработке индивидуальных тренировочных программ. Дополнительно уровень базального метаболизма следует учитывать при составлении рациона.

Температура в помещении. Отображение на экране температуры окружающего воздуха. Эта функция не является основной, однако может пригодиться для обеспечения комфорта: к примеру, Вы можете определить, при какой температуре Вам удобнее всего тренироваться, и в дальнейшем регулировать ее соответственно перед каждым занятием.

USB-разъем

Сам по себе USB — это универсальный интерфейс, разработанный для подключения внешней периферии к компьютеру или другому управляющему устройству. Собственно, с этой же целью он используется и в современных тренажерах; а вот конкретное применение в разных моделях может быть разным. Так, USB в гребных тренажерах может использоваться для подключения датчиков пульса и других специализированных аксессуаров, для обновления прошивки и т.п.

Bluetooth

Наличие модуля беспроводной связи Bluetooth в гребном тренажере позволяет синхронизироваться со смартфоном, планшетом или ноутбуком/ПК пользователя. Благодаря синхронизации данных пользователь сможет в удобной для себя форме контролировать результаты тренировок. Дополнительно беспроводная связь Bluetooth может использоваться для загрузки в бортовой компьютер тренажера новых программ тренировок и синхронизации с пульсометром через протокол ANT.

Питание

Сеть. Для полноценной работы тренажёра необходимо штатное подключение к бытовой электросети со стандартными параметрами 220 (В) и 50 (Гц). Такие тренажёры не зависят от сменных элементов питания, их стоимость, по сравнению с другими типами питания, невелика, а мощности сети вполне хватает даже для электромагнитных систем нагрузки.

Аккумулятор. Бесперебойную работу тренажёра обеспечивает аккумуляторная батарея, которая поставляется в комплекте тренировочного оборудования. Аккумуляторная батарея является перезаряжаемой. Чаще всего батарея размещается под крышкой корпуса тренажёра. Чтобы зарядить аккумулятор нужно осуществить подключение тренажёра к бытовой электросети. Как правило, одного заряда аккумуляторной батареи хватает на 10-12 часов беспрерывной работы гребного тренажёра.

Страна происхождения бренда

Страна, из которой происходит бренд товара. Бренд в данном случае можно описать как общее обозначение, под которым товары определенного производителя известны на рынке. Страна его происхождения далеко не всегда совпадает с фактическим местом выпуска продукта: для удешевления производства многие современные компании переносят его в другие страны. Вполне нормальной является ситуация, когда продукция, к примеру, американского или немецкого бренда производится на Тайване или в Турции. Несмотря на расхожее мнение, само по себе это не ведет к снижению качества товара — все зависит от того, насколько тщательно владелец бренда контролирует производство. А многие компании, особенно крупные и «именитые», следят за качеством весьма ревностно — ведь от этого зависит их репутация.

Габариты

Размеры оборудования в собранном и готовом к работе состоянии. Важно отметить, что на деле необходимо больше пространства для комфортной и правильной эксплуатации тренажера.
Подбор по параметрам
 
Цена
отдо р.
Производители
Система нагрузки
Функции и возможности
Информирование
Максимальный вес человека
Питание
Каталог гребных тренажеров 2020 - новинки, хиты продаж, купить гребные тренажеры.